Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama

Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama

Selamat datang di website kami Susu Penguat Kandungan Lemah, penjual herbal online terpercaya se-Indonesia. Melayani pengiriman ke seluruh Indonesia dan Mancanegara (Malaysia, Singapura, Hongkong dan lainnya) bisa KIRIM BARANG DAHULU dan dapatkan JAMINAN UANG KEMBALI. hari ini kami akan membahas mengenai Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama.


Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama

Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama – Usia kehamilan trimester pertama merupakan masa yang masih retan terjadi keguguran, apabila tidak hati-hati menjaga kesehatan. Ibu hamil muda yang banyak melakukan aktivitas beresiko membahayakan kehamilan seperti melakukan perjalanan jauh, banyak beraktivitas yang berat dan lainnya. Trimester pertama merupakan awal kehamilan yang cukup rawan. Salah satu faktor penyebab keguguran, ialah akibatkan asupan makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil. Namun ada juga yang sebaliknya, seperti beberapa makanan ini yang justru bisa membantu menguatkan rahim jika dikonsumsi.

Ketahui Inilah Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama

Berikut ini ada beberapa makanan penguat kandungan trimester pertama yang dapat anda konsumsi untuk menjaga kandungan sebagai berikut :

1.  Buah Alpukat

Buah alpukat merupakan buah yang kaya akan lemak tidak jenuh, vitamin E dan juga berbagai macam vitamin dan mineral. Apabila dikonsumsi  secara teratur bisa menguatkan kandungan ibu hamil karena kandungan gizi-nya yang lengkap. Gizi yang terkandung dalam buah alpukat, dapat membantu perkembangan janin dan menguatkan kehamilan.

2. Madu

Makanan penguat kandungan trimester pertama berikutnya ialah madu yang merupakan glukosa alami baik untuk tubuh. Tidak hanya itu, madu juga bermanfaat untuk menguatkan kandungan, dimana madu bisa menambah serta menjaga stamina ibu hamil. Anda bisa mengkonsumsi madu terutama madu sari kurma sebanyak dua kali sehari satu sendok makan. Adanya zat bernama galian dalam madu bermanfaat untuk bisa menguatkan kandungan ibu hamil.

3. Yogurt

Yogurt merupakan olahan susu sapi yang sepertinya sudah tidak asing lagi di telinga kita. Makanan satu ini terkanl baik manfaatnya untuk sistem pencernaan, yogurt juga bisa dijadikan sebagai salah satu makanan penguat kandungan. Dimana dalam yogurt terdapat kandungan kalsium serta protein yang mampu mengoptimalkan perkembangan janin di dalam kandungan. Tidak hanya itu yogurt ini juga mampu mencegah ibu hamil dari sembelit serta osteoporosis.

4. Produk Susu

Susu memiliki kandungan protein yang tinggi. Tidak hanya tinggi protein susu juga kaya akan kalsium, sehingga bermanfaat untuk membantu menguatkan kandungan secara alami. Sangat disarankan bagi ibu hamil untuk mengkonsumsi susu murni yang telah dipasteurisasi dan disterilkan, Sehingga kandungan bakteri dalam susu tersebut bisa dimatikan dan lebih aman jika dikonsumsi.

(Baca juga : Susu Penguat Kandungan Lemah)

5. Kacangan kedelai

Kacang kedelai merupakan salah satu jenis makanan penguat kandungan yang efektif. Kacang kedelai rendah lemak namun di dalamnya terdapat kandungan protein yang tinggi. Selain itu juga mengandung protein yang sangat tinggi, kacang kedelai juga memiliki zat isoflavon, asam phytic serta zat saponin yang bermanfaat bagi tubuh. Kacang kedelai tidak hanya menguatkan kandungan namun bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit kanker, jantung dan pengeroposan tulang.

Ibu hamil bisa mengkonsumsi kacang kedelai yang telah direbus atau bisa juga meminum susu kedelai. mengkonsumsi rutin hasil olahan kedelai mampu membantu kandungan ibu hamil semakin kuat dan mencegahnya dari berbagai gangguan.

6. Brokoli

Sayuran hijau satu ini yang bentuknya sama dengan bunga kol, namun berbeda hanya warnanya saja. Brokoli merupakan sayuran sehat yang sudah tidak diragukan lagi khasiatnya untuk kesehatan dan juga untuk kecerdasan. Brokoli kaya akan kalsium, folat dan juga vitamin C. Mengkonsumsi brokoli sebanyak 100 gram setiap harinya sangat dianjurkan untuk ibu hamil yang memiliki kandungan bermasalah. Selain menguatkan kandungan, brokoli juga bisa untuk melawan radikal bebas. 

Itulah beberapa informasi mengenai Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama. Agar kandungannya sehat untuk menguatkan kandungan trimester pertama kami menyarankan mengkonsumsi susu kambing Etaku Goat Milk yang sudah teruji mampu membantu menguatkan kandungan. Bahan yang digunakan 100% alami tidak menimbulkan efek samping sedikit pun.

Keunggulan susu kambing Etaku Goat Milk lainnya adalah terletak dalam proses pengolahan. Dimana semua komposisi produk susu kambing ini diolah dengan teknologi super canggih masa kini, yakni NANO TEKNOLOGI. Sehingga kualitas sangat terjaga serta khasiatnya telah teruji secara klinis aman dikonsumsi dengan terdaftar di BADAN-POM dan bersertifikat HALAL dari MUI. Untuk informasi lebih lanjut mengenai khasiat susu kambing etaku goat milk silahkan klik ->Susu Penguat Kandungan Lemah

Baca juga :

Obat TBC Yang Tersedia Di Apotik

Obat Tradisional Asma Akut Di Apotik

Nama Obat Pelancar Asi Di Apotik Paling Manjur

Obat Anemia Untuk Ibu Hamil Di Apotik

Obat Penambah Zat Besi Untuk Ibu Hamil Di Apotik

Posted by : Susu Penguat Kandungan Lemah

Makanan Penguat Kandungan Trimester Pertama

2 Trackbacks / Pingbacks

  1. Ketahui Manfaat Kurma Untuk Penguat Kandungan
  2. Khasiat Madu Untuk Anemia Yang Jarang Diketahui

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*